xyz軟體王

STU526--喬登 Jordan 教你打籃球
TIC0176--M.O.C 2820A Implementing And Administering Security In A MS Windows 2000 Network 英文教學光碟
TIC0202--Lynda.com Learning Excel 2003 英文教學軟體 (1片裝)
DVD14378--Power basketball 強力籃球 個人投籃技巧 (建立正確的投籃知識與技術 眼睛訓練 創造更精準的投籃 認識與建立正確的腳步動作 投籃動作的一些壞習慣 投籃時機 強化投籃技巧的一些特別建議 一些錯誤的投籃觀念 我們建議的投籃練習方法) 中文教學版(DVD一片裝)
STU327--Guitar Speed Trainer v2.3.8.4英文正式版(吉他彈奏速度練習工具)

軟體簡介:



潘妮蘭凱斯特 魔纖美型 英語發音 繁體中文字幕 影片教學版(DVD一片裝)






內容介紹：

本課程屬於一種有氧健身的「複合式」循環運動，無論年紀大小、是否有健身基礎皆
適合從事這項間歇性訓練。內容分成數個簡單易學的運動，可分別針對全身各部位展
開訓練，包括高、低強度的有氧舞蹈、搏擊健美操、舞蹈、瑜珈、彼拉提斯，以及地
板運動等，藉以增強肌肉強度、靈活度、肌肉韻律、體態，身心舒暢的感覺當然也很
重要！